Практикуй легко!
Головна / Практика

Практикуй онлайн з Ольгою Земковой

ОСНОВИ йоги для початківців

Лютий

09


2024

marafone

Запрошую усіх бажаючих познайомитися з йогою у новому курсі для початківців!

Я створила цей курс після багатьох років викладання йоги новачкам. Я знаю, на що звернути вашу увагу, як вирішити основні проблеми у практиці на початковому етапі і як зробити практику йоги вашим другом назавжди. М'який стиль подачі, чітка структура курсу та моя підтримка. Почнемо з основ!

Курс
Online

Онлайн

| Тренування доступні усім практикам
pic

В цьому розділі ви знайдете мої кращі напрацювання, які я зібрала у курси по рівнях та напрямках. Обирайте початковий або середній рівень і тренуйтесь у будь який час без обмежень у доступі. 

Підписка
Online

Онлайн

| Тренування доступні усім практикам
pic

Підписка - це ваш доступ до нових повноцінних тренувань у запису, який ви більше ніде не знайдете, в тому числі у відкритому доступ на YouTube. 

Для вашої зручності я створила різні пакети. Обирайте, який підходить вам найбільше.

Тренування в запису
Online

Онлайн

| Тренування доступні усім практикам
pic

Тут ви можете вибрати тренування, яке найкраще відповідатиме вашим потребам. Повний формат, універсальна практика або практика на покращення гнучкості чи самопочуття - в цьому каталозі ви знайдете щось на свій смак та потребу.

Вебінари
Online

Онлайн

| Вебінари зацікавлять усіх практиків
pic

Зазвичай ми знаходимо час на регулярні тренування, якщо йозі вдалося знайти шлях до нашого серця. Але з часом практика починає гальмувати, виникають різні запитання, хочеться чогось іншого/більшого і ми починаємо роззиратися довкола. Чимало відповідей ми знаходимо у книгах, але не все можна знайти в друкованому вигляді. Я записала кілька вебінарів на різні теми, зважаючи на популярність запитів. Ви можете придбати будь-який вебінар у запису, а також через контактну форму на сайті написати свій запит.

Зверніть увагу, що мова записаних вебінарів російська.